Застосування трекерів фізичної активності та смарт-годинників у фітнесі

Simple item page
dc.contributor.authorЯрмоленко, Максимuk_UA
dc.contributor.authorЯковенко, Оленаuk_UA
dc.contributor.authorСтроганов, Сергійuk_UA
dc.contributor.authorЛут, Іванuk_UA
dc.contributor.authorПінчук, Валерійuk_UA
dc.date.accessioned2026-05-06T08:08:28Z
dc.date.available2026-05-06T08:08:28Z
dc.date.issued2025
dc.descriptionThe article considers the modern possibilities of using physical activity trackers and smart watches in the field of fitness. The characteristics of the latest devices that allow monitoring of the main physiological indicators are analyzed: heart rate (HR), number of steps, calorie consumption, sleep quality, etc. Attention is drawn to their role in increasing the efficiency of the training process, individualizing the load and forming motivation for regular physical education classes. The advantages of using smart devices for both beginners and experienced users are outlined, as well as the prospects for their integration into fitness programs implemented remotely. The results of this scientific work emphasize the need to introduce innovative technologies in fitness as one of the areas of digital transformation of physical education.en_US
dc.description.abstractУ статті розглянуто сучасні можливості застосування трекерів фізичної активності та смарт-годинників у сфері фітнесу. Проаналізовано характеристики новітніх пристроїв, що дозволяють здійснювати моніторинг основних фізіологічних показників: частоти серцевих скорочень (ЧСС), кількості кроків, витрати калорій, якості сну тощо. Звертається увага на їх роль у підвищенні ефективності тренувального процесу, індивідуалізації навантаження та формуванні мотивації до регулярних занять фізичною культурою. Окреслено переваги використання смарт-пристроїв як для початківців, так і для досвідчених користувачів, а також перспективи їх інтеграції у фітнес-програми, що реалізуються дистанційно. Результати даної наукової роботи підкреслюють необхідність впровадження інноваційних технологій у фітнесі як одного з напрямів цифрової трансформації фізичної культури.uk_UA
dc.identifier.citation111uk_UA
dc.identifier.issn2311-2220
dc.identifier.urihttps://doi.org/10.31392/UDU-nc.series15.2025.08(195).44
dc.identifier.urihttps://ekmair.ukma.edu.ua/handle/123456789/39293
dc.language.isoukuk_UA
dc.relation.sourceНауковий часопис НПУ імені М. П. Драгомановаuk_UA
dc.statusfirst publisheduk_UA
dc.subjectфітнесuk_UA
dc.subjectтрекери фізичної активностіuk_UA
dc.subjectсмарт-годинникиuk_UA
dc.subjectспортивні годинникиuk_UA
dc.subjectінноваційні технологіїuk_UA
dc.subjectмоніторинг навантаженняuk_UA
dc.subjectстаттяuk_UA
dc.subjectfitnessen_US
dc.subjectphysical activity trackersen_US
dc.subjectsmart watchesen_US
dc.subjectsports watchesen_US
dc.subjectinnovative technologiesen_US
dc.subjectload monitoringen_US
dc.titleЗастосування трекерів фізичної активності та смарт-годинників у фітнесіuk_UA
dc.title.alternativeUsing activity tracker and smartwatch in fitnessen_US
dc.typeArticleuk_UA
Files
Original bundle
Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
Zastosuvannia_trekeriv_fizychnoi_aktyvnosti_ta_smart-hodynnykiv_u_fitnesi.pdf
Size:
306.62 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Download
License bundle
Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
license.txt
Size:
1.71 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description:
Download
Collections
Кафедра фізичного виховання