Можливості нормалізації адаптації студентів засобами рухової активності

Abstract

3 психофізіологічної точки зору перехід від власне навчального процесу до екзаменаційного періоду характерний адаптаційними явищами. Разом з тим достатньо різко змінюються співвідношення між різними видами напруженості, властивими діяльності людини: психічною і фізичною (моторною, фізіологічною). Рухова активність, що багато в чому забезпечує відновні процеси організму і продуктивність інтелектуальної активності, різко знижується.