Жуков, ВолодимирУсачов, ЮрійПунда, С2014-12-172014-12-172014Жуков В. О. Фітнес-програми силової спрямованості / Жуков В.О., Пунда С.П., Усачов Ю.О. // Фізичне виховання. Фітнес: навч. посіб.. - К. : НАУ, 2014. - С. 120-136.https://ekmair.ukma.edu.ua/handle/123456789/3512ukФітнессилові якостіметодики розвитку силових якостейбодібілдингПрограма К. ЕверсонПрибалтійська програмаArticle